Chen-Stil

Der älteste bekannte Stil des T'ai Chi Ch'uan ist der Chen-Stil. Sein Begründer ist Chen Wang-Ting (1597-1664). Er soll das T'ai Chi Ch'uan des Wang Tsung-Yueh aus der Ming-Dynastie (1368-1644) überliefert bekommen und mit seiner eigenen Kenntniss taoistischer Meditationspraktiken weiterentwickelt haben.

Herausragende Meister des Chen-Stils nach Chen Wang-Ting waren:
• Chen So Kao,
• Chen Ching Po und
• Chen Chang-Hsiang (1771-1853).

Die Chen-Familie hielt ihr T'ai Chi Ch'uan über zwei Jahrhunderte geheim und unterrichtete nur Familienmitglieder. Erst Chen Chang-Hsiang unterrichtete erstmals einen Außenstehenden: Yang Lu-Ch'an, den Begründer des Yang-Stils.

Der Chen-Stil ist ein schwer zu erlernender Stil. Er hat deshalb nie die gleiche Popularität wie der Yang-Stil erlangt. Der Chen-Stil enthält schwierige Sprünge, unterschiedliche Geschwindigkeiten, schnelle Drehungen und wird durchweg mit stark gebeugten Knieen geübt.